1
(前勢捧笏式，面北12點方向)
坐實左脚，提右脚向後方以脚跟着地直踏一步，成左弓步，右劍向左臂平倒，以劍莖交左手倒握，劍尖對後方平伸，右手仍輔劍莖上。
2
身軀重心退移右脚坐實，左脚在原地伸直，右手揑訣下垂於右腿旁掌心向前方，左手倒握劍莖下垂，劍鋒直豎於左肩前，但不接靠身體。
3
身軀仍坐實右脚，收回左脚並提起，屈左膝提平大腿，脚尖垂直地面。兩小臂由下後而上作一圓圈弧線，使劍身翻轉到前方，垂肘豎立，右訣與左劍首上翹，高與鼻齋。
4
左脚放下在右脚肩寬線上平步並立，成太極站式，翻腕使左掌轉向身後，劍隨身動，劍尖挽經下方轉向後方挑起，使劍鋒隱在左臂後面豎起。右訣配合左劍一同翻腕，使指尖經由後上方挽一訣圈，垂指下方，掌心向後。
